Uusi ohjelma, uudet kujeet

Viikon tauko lumilomalla on nyt ohi ja tänään alkoi Superdieetti extra, joka kestää kuusi viikkoa. Tarkoitus on jatkaa ohjelman mukaan syömistä ja edelleen tehdään yhteensä kahdeksan treeniä viikossa.

Ruokavalioon tuli hiukan muutoksia ja omasta mielestäni ihan kivoja muutoksia. Mm. aamupuuro on tervetullut lisä.

Kauppareissulla tulikin sitten ostettua aika paljon värikkäitä eväitä. Voin luvata, että näissä ei hevosenlihaa ole kätkettynä.

Jakso alkoi painosta 76,7 kg. Jos 5 kiloa lähtisi vielä kuuden viikon aikana, olisin kovin iloinen. Toisaalta läskin muuttuminen lihakseksi olisi hyvä saavutus sekin.