Viikko on kulunut varsin mukavasti ja sekä ruokapuoli että urheilu on hoidettu kunnolla.
Aamuaerobisia treenejä en ole saanut toimimaan, kun sängynpohjalle on niin kiva jäädä aamuisin untalykkäämään ja torkuttamaan. Tosin nyt kun tuli helle, kannattaisi varmaan mieluummin herätä, käydä lenkillä ja aloittaa päivä, koska keskipäivällä ja illalla on tosi kuuma.
Viikonlopun herkkuna oli tuoreet (tosin italialaiset) mansikat, tuore minttu ja basilika, loraus sitruunaöljyä ja rahka. Täyttävä ja ravitseva iltapala, sanoisin. Samaa tavaraa on nyt sitten syöty myös aamupalaksi, aamupalassa tosin lisätään kaurahiutaleet ja soijalesitiini.
Tänään päästiin painossakin jo 71-alkuiselle luvulle ja täys kymppi tuli täyteen. Jippii!
Aamuaerobisia treenejä en ole saanut toimimaan, kun sängynpohjalle on niin kiva jäädä aamuisin untalykkäämään ja torkuttamaan. Tosin nyt kun tuli helle, kannattaisi varmaan mieluummin herätä, käydä lenkillä ja aloittaa päivä, koska keskipäivällä ja illalla on tosi kuuma.
Viikonlopun herkkuna oli tuoreet (tosin italialaiset) mansikat, tuore minttu ja basilika, loraus sitruunaöljyä ja rahka. Täyttävä ja ravitseva iltapala, sanoisin. Samaa tavaraa on nyt sitten syöty myös aamupalaksi, aamupalassa tosin lisätään kaurahiutaleet ja soijalesitiini.
Tänään päästiin painossakin jo 71-alkuiselle luvulle ja täys kymppi tuli täyteen. Jippii!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti