Päivällä oli töissä koulutusta ilman ruokista, joten mukana oli proteiinivanukas marjoilla ja pähkinöitä.
Illalla tein tosi hyvin onnistunutta kanaa. Annoin kanan maustua curryssä ja basilikassa pari tuntia(paistopussissa) ja sen jälkeen vajaa tunti uunissa. Mureaa ja herkullista!
Tänään oli myös punnituspäivä. Puoli kiloa oli lähtenyt, en oikein ollut tyytyväinen, mutta onhan sekin puoli kiloa. Nyt vaan tiukkaa menoa, niin kyllä se siitä vähenee!
Lauantaina on tankkauspäivä, joka tarkoittaa enemmän hiilareita. Patonkia, puuroa ja pastaa. Ihan jees, mutta yksi ruoka vielä normaalia enemmän. Täytyy herätä aikaisin, että saa kaiken syötyä!
Pari kuvaa tähän loppuun. Peruslounasmeininki ipadin kanssa ja toisessa kuvassa illan kokkaukset. Eturivi Tuomon kokkauksia(valkosipulipihvejä), takarivi minun(jasminriisiä ja mehukeittoa).
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti